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    秋季消“炎”怎么选药 如何正确选择用药

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    由于气温降低、天气干燥,秋季是很多疾病高发的季节。鼻炎、咽炎、皮炎等虽然不是“大病”,但对生活影响很大。本刊特邀请相关专家,帮大家用对药。

    减肥后如何避免“暴食”?

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    节食期间,减肥者要抑制食欲,想吃而不能吃,而过度的压抑后,便会迎来一个释放和满足食欲的过程,开始大吃大喝,所以体重下降后常常反弹。当暴食者吃了不该吃的东西时,往往愧疚后悔,想方设法通过催吐或

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    “白露秋分夜,一夜冷一夜”,养生专家称白露实际上是表明天气已经转凉。这时,人们就会明显地感觉到炎热的夏天已过,而凉爽的秋天已经到来了。但在潍坊地区,这时候天气还是炎热,不少市民晚上睡觉还会开

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