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    热门文章排行榜 >>2018-07-28 09:16来源:99健康网
    导语

    内蒙古11选5基本走势图 www.dkjm.net 什么是低血压高?低血压高其实就是舒张压高,也是属于高血压的一种,并且比普通的高血压要严重得多。那么低血压高应该怎么办呢?

      低压过高的危害

      低压高也就是舒张压高,而舒张压的高低与心血管疾病有着十分密切的关系,因此低血压高要比普通的高血压要危险的多。

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      大多数情况下,低血压增高可以认为是高血压病的早期症状,随着病程的延长,可表现为舒张压持续增高,收缩压也随之升高,进而出现一系列的并发症,最后会损及心、脑、肾等主要器官。

      低压过高,还会造成血液循环异常,导致动脉硬化、血粘稠和血管痉挛等,甚至出现更为严重的心血管疾病。

      如果高压升高,大部分人能够降下来,一旦低压升高,服药很难降下来。因此及时治疗就显得非常重要。

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      低压高是什么原因

      临床发现,低压高往往常见于中青年年轻人群中,因为中青年高血压的特点是以舒张性高血压为主,而舒张性高血压的发病特点是起病隐匿,发病后临床症状轻或无临床症状,血压变化无明显规律,多以舒张压增高和临界高血压为多,男性多于女性,更多认为精神因素在高血压发病机制中起到重要作用。长期的不良情绪易导致体内神经内分泌功能紊乱,血管活性物质分泌增多,交感神经活性增强,外周血管阻力增加,致舒张压增高。

      低压高的治疗方法

      1、限制盐的摄入:每日应逐渐减至6克以下,即普通啤酒瓶盖去掉垫胶后,一平盖的食盐。这个量烹调用盐和其他食物中所含钠折合成食盐的总量。适量减少钠盐的摄入,有助于降低血压,减少体内的水钠潴留。

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      2、多吃含钾、钙丰富的食物:多吃含钾、钙丰富的食物,而含钠低的食品,如土豆、茄子、海带、莴笋、牛奶、虾皮等。

      3、少吃肉汤类食物:因为其中嘌呤含量较高,会造成体内尿酸增加,加重心、肝、肾脏的负担。

      4、心理平衡:高血压患者的心理表现是紧张、易怒、情绪不稳,这些都是使血压升高的诱因?;颊呖赏ü谋渥约旱男形绞?,培养对自然环境和社会的良好适应能力,避免情绪激动及过度紧张、焦虑,遇事要冷静、沉着,从未维持血压的稳定。

    (责任编辑:黄毅伟)

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